Ceea ce vă ajută să ardeți grăsime
Pagina principala Acest supliment vă poate ajuta să ardeți 42g de grăsime într-o oră de exercițiu Vrei să slăbești mai mult, mai repede? Știm că este un da. Ei bine, dacă ți-am spune că este la fel de ușor ca să faci mișcare și să iei un supliment - că ai putea arde până la 42 g de grăsime corporală pe oră?
SLABIRE si MASA MUSCULARA in acelasi timp - Dieta Flex Recomp ep.1
Vă înșelați parțialconform cercetărilor publicate în British Journal of Clinical Pharmacology. Cercetătorii spanioli au un succes la dietele și pastilele populare de slăbit, spunând nu este posibil să pierdeți mai mult de un kilogram de grăsime 2,2 kilograme pe lună - perioadă.
Modalități de a vă ajuta să ardeți grăsime
Puteți pierde în mod realist g 0,44 ,6lbs pe săptămână și puțin peste 1kg 2,2lb pe lună. Evident, acest lucru nu este la fel de interesant sau amuzant ca a pierde 10 kilograme în 10 zile - dar, hei, este susținut de știință. Acest termen obscur - p-sinefrină - este un compus chimic și, probabil, biletul dvs.
- Pierderea de grăime corporală are multe beneficii pentru ănătate.
- Он из наших.
- Pierdere de greutate rapidă de 1 zi
Del Coso și echipa sa au analizat efectul pe care îl consumă p-sinefrină asupra grăsimii corporale reduse. Iată ce au găsit și tot ce trebuie să știți despre cum funcționează suplimentul și despre cum să îl utilizați pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate.
Acest supliment vă poate ajuta să ardeți 42g de grăsime într-o oră de exercițiu
Notă: Înainte de a lua orice supliment suplimentar sau medicament, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Ce este p-sinefrina?
- Alegerea de a adăuga grăsimi monoinsaturate într-o dietă echilibrată va ajuta la promovarea pierderii de grăsime prin secțiunea intermediară.
- Pagina principala Exercițiile fizice înainte de micul dejun vă ajută să ardeți mai multe grăsimi?
- Slabire cu dieta rina
Compusul p-sinefrină este un alcaloid, ceea ce înseamnă doar că este un compus organic care poate fi găsit în natură deși este în concentrații scăzute și are azot ca bază morfina, cofeina și nicotina sunt toți alcaloiziconform cercetători. O vezi foarte mult în suplimentele alimentare pentru pierderea în greutate sau managementul și performanța sportivă.
Ce s-a întâmplat în studiu?
În cadrul studiului randomizat, controlat cu placebo, dublu-orb, cercetătorii au oferit 18 participanți 3 mg de p-sinefrină pe kg de masă corporală pentru a vedea influența suplimentului asupra metabolismului și capacitatea acestuia de a arde grăsimea corporală în timpul odihnei și al efortului fizic. Jumătate dintre subiecți au consumat p-sinefrină și jumătate au luat un placebo.
Apoi, toți au început să lucreze pe o bicicletă staționară.
Pierde 9 grăsime corporală, Arderea grăsimilor din corpul tău
Cercetătorii au examinat câte calorii au ars participanții, precum și tensiunea arterială pentru a vedea cât de mult se contractă vasele de sânge înainte și la o oră după activitatea fizică. Nu au găsit niciun efect asupra cheltuielilor de energie, ritmului cardiac sau tensiunii arteriale.
Consumul de p-sinefrină pre-exercițiu a crescut rata la care grăsimile participanților au ars pentru combustibil și a redus oxidarea carbohidraților, ceea ce înseamnă cantitatea de energie pe care corpul lor a folosit-o din alimente. Acest lucru a fost văzut atât la intensitate scăzută, cât și la intensitate moderată, explică cercetătorii.
Construiți mușchi cu antrenament de forță Să începem prin a risipi mitul fitnessului nr. Lungimea membrelor tale este determinată de genetică și orice ai fi născut este ceea ce ai. Așadar, fii fericit cu el, acceptă-l și iubește-te pentru cine ești. Acum, dacă doriți aspect de picioare mai lungi, exercițiul vă poate ajuta acolo.
De fapt, p-sinefrina a crescut capacitatea maximă a participanților de a arde grăsimi; deci, vă puteți ucide pe bicicletă, dar rata la care ardeți grăsimi va rămâne aceeași. Una peste alta, cercetătorii au descoperit că suplimentele de p-sinefrină pot crește cantitatea de grăsime pe care o ardeți cu 7g pe oră de exercițiu - permițându-vă în cele din urmă să ardeți până la 42g de grăsime pe oră.
Notă: Autorii recunosc că acesta este un mic studiu și ceea ce vă ajută să ardeți grăsime efectuate cercetări suplimentare pentru a determina efectele utilizării pe termen lung a p-sinefrinei. Cum funcționează în sistemul dvs.? Substanțele chimice din p-sinefrină vă afectează sistemul nervos prin activarea receptorilor adrenergici β3, care joacă un rol în lipoliză și termogeneză în grăsimea brună - ceea ce înseamnă că acești receptori pot face corpul să ardă grăsimi pentru energie de aceea este un ingredient popular în pierderea în greutate produse.
Cum să reduci acasă numai grăsimea din burtă rețetele mele online curățați dozajul arzătorului de grăsime. Fă cutter de grăsime chiar funcționează fen 37,5 zonare.
Există mai multe: Avantajul p-sinefrinei este activarea redusă a receptorilor β1 y β2 și, prin urmare, o influență slabă în creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, ceea ce înseamnă că substanța are mai puține efecte secundare decât alți stimulatori ai adrenalinei, adaugă Ceea ce vă ajută să ardeți grăsime Coso.
Pe scurt: nu vă va crește tensiunea arterială.
- Ardeți grăsimile rapid - Sfaturi -
- Машина оставалась совершенно безответной.
- Президент объявил заседание открытым и обратился к Элвину.
- Alimente care te ajută să arzi calorii (şi grăsimi!), Account Options Pierde 9 grăsime corporală
Există lucruri pe care să le pot mânca pentru ao obține? Alcaloidul se găsește în multe fructe citrice - precum portocale, mandarine și grapefruit, spun cercetătorii.
Cum să arzi grăsimile rapid
Cu toate acestea, cantitatea variază în funcție de varietate, origine și tip suc, fructe întregi etc. De unde puteți obține suplimentul? Majoritatea produselor utilizează un amestec de extract de portocală amară și p-sinefrină, pe lângă alte ingrediente aceasta este cunoscută sub numele de stivă suplimentară.
Slăbitul din greutate Vs.
Pentru acces la videoclipuri cu echipamente exclusive, interviuri cu vedete și multe altele, abonați-vă pe YouTube!
